Fastenwoche

Fastenwoche - online

Entdecke Deine innere Kraft – Deine Online-Fastenwoche mit Buchinger, typgerechtem Fasten und ayurvedischer Weisheit!

Fühlst Du Dich bereit, Deinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun? 

Unser einzigartiges Fastenprogramm lädt Dich ein, in einer warmherzigen, unterstützenden Gemeinschaft zu neuen Ufern aufzubrechen. 

Mit liebevoll gestalteten Online-Sessions, beginnend mit einem inspirierenden Info-Call, begleiten wir Dich durch eine 7-tägige Fastenphase – täglich in persönlichen Videokonferenzen – und schließen mit einem kraftvollen Abschluss-Call ab.

Stell Dir vor, Du entdeckst inmitten sanfter Meditationen, achtsamer Bewegungsübungen und individuell abgestimmten Ernährungsimpulsen Deine ganz eigene Balance. 

Unsere speziell entwickelten, typgerechten Einkaufslisten helfen Dir, Deine Ernährung passgenau an Deinen Körper anzupassen – so fühlt sich Fasten wirklich wie ein Wohlfühlritual an.

Dieses Programm ist für alle, die nicht nur fasten, sondern sich selbst neu entdecken möchten. Egal, ob Du zum ersten Mal fastest oder bereits Erfahrung hast – hier findest Du Raum, Dich auf persönlicher Ebene zu entfalten, neue Energie zu schöpfen und in eine Zukunft voller Vitalität zu starten.

Gönn Dir diese Auszeit, spüre den Wandel und werde Teil einer Gemeinschaft, die Dich liebevoll auf Deinem Weg begleitet. Melde Dich jetzt an und erlebe, wie sich Fasten anfühlt, wenn es persönlich, nachhaltig und ganzheitlich ist.