"Du möchtest vielleicht ganz konkrete Beispiele von Problemstellungen oder Themen oder, wenn Du dies so nennen magst, Diagnosen haben, mit denen Du zu mir in die Therapie oder Beratung kommen kannst."
Es gibt eine Vielzahl von Themen und Diagnosen, mit denen Du zu mir in die Therapie oder Beratung kommen kannst. Hier einige konkrete Beispiele:
🔹 Angst & Unsicherheit – z. B. bei sozialer Angst, Panikattacken oder generalisierter Angststörung.
🔹 Depressionen, Depressive Verstimmungen & Erschöpfung – wenn Du Dich niedergeschlagen, antriebslos oder ausgebrannt fühlst.
🔹 Trauma & belastende Erfahrungen – z. B. nach schwierigen Erlebnissen oder bei emotionalen Wunden aus der Vergangenheit - auch PTBS und komplexe PTBS
🔹 Psychosomatische Beschwerden – wie chronische Schmerzen, Magen-Darm-Probleme ohne medizinische Ursache oder Spannungskopfschmerzen.
🔹 Beziehungsprobleme & Selbstwertthemen – wenn Du Dich in Beziehungen immer wieder in ähnlichen Mustern wiederfindest oder Schwierigkeiten mit Nähe und Abgrenzung hast.
🔹 Suchttendenzen & emotionale Abhängigkeiten – z. B. beim Umgang mit Essen, Substanzen oder toxischen Beziehungen.
🔹 Persönlichkeitsentwicklung & Identitätsfragen – wenn Du Dich selbst besser verstehen, Deine Stärken entdecken oder alte Muster durchbrechen möchtest.
Ich arbeite auch gerne mit Menschen, die eine Borderline- oder Narzisstische PS-Diagnose haben.Â
In der Gestalttherapie geht es darum, Dich in Deinem Erleben ernst zu nehmen, Deine Emotionen besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.Â
Besonders wichtig ist mir dabei ein wertschätzender, authentischer Kontakt auf Augenhöhe – ohne Stigmatisierung, sondern mit echtem Interesse an Deiner Geschichte und Deinen Bedürfnissen.Â
Gemeinsam können wir daran arbeiten, alte Muster zu erkennen, innere Stabilität zu stärken und mehr Verbundenheit zu Dir selbst und anderen zu entwickeln. 😊
Die Gestalttherapie ist besonders wirksam, wenn Du mehr über Dich erfahren, Deine Gefühle besser wahrnehmen oder Veränderung in Dein Leben bringen möchtest. Egal, ob Du Dich in einer Krise befindest oder einfach das Gefühl hast, dass etwas nicht rundläuft – wir schauen gemeinsam, was für Dich passt. 😊